現代医学で肥満とは体重が重いだけでなく、体脂肪が過剰に蓄積した状態のことをいいます。つまり、肥満＝脂肪の過度な蓄積と考えます。

肥満のタイプは「内臓脂肪型肥満」（リンゴ型肥満）と「皮下脂肪型肥満」（洋ナシ型肥満）に分けられます。このうち内臓脂肪型肥満（リンゴ型肥満）は体重に変化がなく、気がつかないうちに生活習慣病が進行していることがあります。ウエスト周囲径が男性は85cm・女性は90cm以上で、血圧・血中脂質・血糖のうち、２つ以上が基準値を超えていると、日本では「メタボリックシンドローム」と診断されます。

ですが、現代人が頭に描く理想のスタイルはほとんどの場合、アーユルヴェーダ的にみたら栄養失調です。少しくらいふっくらしていても全然かまいません。体重そのものよりも、本人がその身体で心地よく、活動しやすいかどうかが大切です。

ではアーユルヴェーダの古典書にある肥満病の特徴を紹介しましょう。

「肥満病になると、胸、お腹、お尻がせり出してきて、ついには垂れ下がる。だんだんと体を左右に揺らしながら歩くようになり、スタスタ、サッサッとは歩けなくなる。階段をのぼるといつも息切れをして苦しくなる。膝に全体重がかかるので、膝も痛くなってくる。」

子供の体が大人の体に成長していくときには脂肪の組織だけではなく、骨も、血液も、筋肉も、骨髄も、何もかもが全体的に成長します。しかし、脂肪組織以外は成長しないのに、脂肪組織だけがすくすく育ち、過剰に蓄積されてしまう、これが肥満病です。

そしてこのような肥満病の治療は可能ですが、一筋縄ではいかなくなります。

でも、その治療法として、アーユルヴェーダには数々の施術法があります。